Immun’Âge, votre allié pour un printemps en pleine forme ☘️
À mesure que l’hiver s’efface et que le printemps déploie ses couleurs éclatantes et son énergie renouvelée, notre corps traverse... Lire la suite
Le blog d'Immun'Âge
Les principaux facteurs de risques cardiovasculaire ⚠️
Les maladies cardiovasculaires représentent un enjeu de santé publique majeur. Heureusement, de nombreuses actions peuvent être entreprises pour réduire les... Lire la suite
🫀 Vieillir en bonne santé cardiovasculaire, c’est possible !
Le cœur, véritable moteur de notre organisme, mérite une attention particulière. Avec l'âge, notre système cardiovasculaire peut subir des modifications.... Lire la suite
Notre système immunitaire : le gardien de notre santé
Le système immunitaire est une merveille de la nature, un gardien infatigable qui protège notre corps des menaces extérieures. Chaque... Lire la suite
Pourquoi notre système immunitaire faiblit avec l’âge ?
Le vieillissement est un processus naturel qui affecte toutes les fonctions de notre organisme, y compris notre système immunitaire. Ce... Lire la suite
Pourquoi faut-il renforcer son immunité avant l’hiver ? ❄️
L’hiver est synonyme de températures basses, de journées raccourcies et, malheureusement, de pics de maladies saisonnières comme les rhumes, grippes... Lire la suite
La science et Immun’Âge
Prendre soin de son système immunitaire est essentiel pour maintenir un corps et un esprit en pleine forme. C’est notre... Lire la suite
Manger Végétal & Renforcer son Immunité 🥕
Adopter une alimentation végétale peut être bénéfique pour la santé tout en renforçant l’immunité, à condition de faire les bons... Lire la suite
Le sport intensif fragilise l’immunité !
L'effort intense a ses limites, comme après un gros entraînement ou une compétition. On vous explique comment il affecte votre... Lire la suite
Étude clinique pour un complément alimentaire : important ou pas ?
Les études cliniques jouent un rôle essentiel pour garantir la sécurité et l’efficacité des compléments alimentaires que nous consommons. Contrairement... Lire la suite
Les antioxydants, boucliers du système immunitaire
Notre corps est en constante lutte contre les agressions qu’elles soient extérieures comme une mauvaise alimentation, l’alcool, tabac, pollution ou... Lire la suite